na pierwszy cykl

[...] powróciłem do nałogu palenia papierosów ( podejrzewam fajki chociaż dawniej paliłem sporo dużo więcej i nigdy nie miałem takich objawów ) 2. od ~4 tygodni jestem na moim pierwszym cyklu kreatynowym, monohydrat w proszku, dawki standardowe, kretka zmieniła mi ciśnienie tzn obecnie: 127-130 na 60-63 , puls ~71 . przed cyklem: blisko 120 na 80 , [...]

[...] samym biorąc mniejsze porcje tych suplementów... Chociaż szczerze mówiąc nie mam na to zbytnio żadnej koncepcji!!! Może ktoś podopowie jak zrobić z tego dobry przepis na ciasto?. :D ew. zamiast Cellpumpa mogę mieć Xpand, chociaż nie wiem czy jest sens brania Xpanda na pierwszy styk ze stackiem ... Pozdrawiam i mam nadzieję ze ktoś odpisze :].

[...] musiałem przerwać kuracje ze względu na diametralny zmian w stanie zdrowia (mdłości zawroty głowy po piątkowym treningu myślałem że zejdę,możliwe ze za duże dawki jak na pierwszy raz do tak długim czasie przerywy lub sok był zanieczyszczony ,można gdybać).Ostatnia iniekcja wypadła 1 października ,to był ten dzień w którym w pojawiły się te [...]

[...] wysokobiałkowa w sumie lowcarb trening: idealnie dopasowany do mnie Suplementacja Vitargo, Białko FA, Napalm, Detonator, Kreatyna 1kg, kreatyna 0.5kg, bcaa Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy który bedzie trwał 8tygodni. Dawkowanie: białko + vitargo - 15 min po trenigu (jeżeli będę uzywał detonator) białko - w zależnosci od [...]

Witam chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na metce z PMP + M-dien.Chce nabrać masy a później to wyrzeźbic ładnie i zachować to co sie wycwiczyło, tak żeby suche mięcho zostało. Nie oczekuje cudu, chce poprostu spróbować jak działają na mnie takie rzeczy. Chciałbym sie was zapytać czy mogło by to wyglądać następująco: 1-4 tydzień metka pmp 30mg [...]

Witajcie Kończę 6tyg trening siłowy(mój taki pierwszy) i chciałbym zastosować kreatynę przy masowym. Stażu na siłowni mam 18mcy, Waga 64kg, wzrost 183cm wiek 22lata. Celem jest w końcu uzyskanie tkanki mięśniowej bo tłuszczową szybko gubię ;/ wystarczą 2 cięższe treningi i już ją tracę... (dieta jest!4 posiłki dziennie to minimum, nie jakieś tam [...]

Pierwszy cykl mam za soba, nie bede sie zbytnio rozpisywal efekty sa nastepujace: masa +4,4kg (tu spodziewalem sie wiecej) klatka +3cm uda +3cm ramie +1,8cm pas +1,5cm %) przedramie +1cm lydki +0,5cm Ogolnie jestem zadowolony, zreszta sami ocencie...ale najbardziej po cyklu zaskoczyl mnie wzrost sily: barki +15kg (:)) klata +10kg ramie [...]

[...] Plan do oceny. Trening 4 razy w tygodniu. 8 powtórzeń na każde ćwiczenie. Myślę o dwóch zestawach FBW. Trening chce tylko na kilka tygodni. W połowie stycznie chce zrobić pierwszy cykl czyli ten trening tylko do urozmaicenia. Martwy ciąg nie sprawdzałem Wyciskanie ławka: 60kg Przysiad: 75kg Plan A Przysiady 3x8 Wyciskanie sztangi ławka prosta [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 6x100kg -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, chciałbym wziąść Massdrola Kilosport. Bedzie to mój pierwszy cykl. ALE mam ginekomastie idiopatyczną (tzn powstałą naturalnie w wieku dojrzewania). Lecze sie już pare lat u endokrynologa - zarzywam Letrox (reguluje hormony [...]

[...] deka + testosteron prolo lub spokojniej prohormon H-drol (ze starych zapasow). Sklaniam sie bardziej ku dece z tesciem bo moj kregoslup troche w dupe juz dostal: zwęzenie krazka l4/l5. brak zrostu w łuku s1. Moze cos na ten kregoslup deka pomoze :) Prosze o porade i opinie (to nie jest moj pierwszy cykl, a od ostaniego minal rok) pozdrawiam

Siemano 1,5 tygodnia temu skonczylem odblok. Poczułem mały guzek, który podczas tego tygodnia urósł, byłem u lekarza i stwierdził, że to przez hormony. Przebyłem pierwszy cykl test prop 1-12 e2d i wino 6-12 e2d . Odblok robiłem clomidem - 20 tabletek, bez HCG. Teraz mam pytanie, ponieważ szukałem po całym forum odpowiedzi, ale konkretnej nie [...]

Witam Mój staż to 1,5 roku. Mam 18 lat Zaczynam pierwszy cykl i wybrałem kreatyne Vitalmax 500g.Planuje do tego dodać białko Ostrowi. Diety jako takiej nie mam ale staram się jeść ryż kasze jajka twaróg ryby itp unikam słodkości. Braki uzupełniam białkiem. O przytycie się nie martwie bo jestem dość chudy Chodzi mi głównie o dawkowanie. Wiem ,że [...]

[...] 25mm i ból nie był taki straszny, jedynie czasami wystąpił jakiś guzek. Ostatnio poszedł strzał w pośladek tak dla odmiany i mam taki kure***i ból, że chodzić nie mogę, nie mówiąc o siedzeniu na tej stronie. Może powodem jest zbyt krótka igła w to miejsce? Dodam, że to mój pierwszy cykl Zmieniony przez - pompek93 w dniu 2014-11-14 11:19:03

[...] 1-6 250mg prolongatum e5d 7-12 100mg propionat+25mg superanapolon e2d 7-12 50mg winstr zambon e2d pozniej hcg clomid i clen. dieta i trenin jest zrobiona dobrze. interesuje mnie samo rozlozenie srodkow. nie jest to pierwszy cykl. staz treningowy 7lat. waga 100kg wzrost 173cm biceps 47cm talia 85cmudo 67cm. prosze o pomoc kogos doswiadczonego.

Czołem Panie i Panowie, Pod koniec listopada rozpocząłem swój pierwszy cykl skłądający się z testosteronu enan + npp + winstrol. Od lutego biore sam enanthal - 500mg co 5 dni. Jestem świeżo po badaniach. Testosteron 90ng/ml przy normie 2,49-8,36, estradiol 7,53 przy normie 11,3 - 43,2, prolaktyna w normie. Szukam porady dotyczącej odbloku, czy [...]

Witam. Wlasnie zaczalem swoj pierwszy cykl kreatynowy. Problem pojawil sie od razu Kreatyne biore rano i po treningu. I nie wiem jak mam zgrac posilek potreningowy z braniem krety. W ajkims poscie czytalem,ze kreatynen przyjmowac malezy na pusty zoladek,albo po 45 min od ostatniego posilku,a nastepnie po kreatynie przez nastepne 40 min nic nie [...]

[...] : martwy ciag : przysiad : No więc panowie przyznaję od razu, że cykl zerżnąłem z artykułu, który przygotował Uriel (mam nadzieję, że się nie pogniewa). Czy to będzie ok na pierwszy raz? Podoba mi się tylko trochę dygam, że jak się towar rozbuja i coś będzie szło nie tak to nie będę w stanie szybko zejść z cyklu... Anyway, macie może jakieś [...]

Witam, właśnie kończę pierwszy cykl na propionacie (30 strzałów po 1ml TITAN HEALTHCARE, 20 x 1ml STRZAŁÓW MALAYTIGER). 1-14 prop 13-14 hcg 2,5tys ui e3d (ostatni zastrzyk razem z propem) i mam pytanie co do CLOMIDU, po jakim czasie od ostatniego zastrzyku mam przyjąć i w jakich mam trzy listki po 10 tabletek (50mg). jak uzyskam odpowiedź temat [...]

[...] --- 11.POZIOM BF% --- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): wszystko ok 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:-- klata :-- martwy ciag :-- przysiad : --- Witam czy po 100 metki potrzebny jest odblok? CO o tym sądzicie? Jest to mój pierwszy cykl.

Witam, Zaczynam swój pierwszy cykl kreatynowy. Na opakowaniu INKOSPOR X-TREME Creatine napisane jest żeby przyjmować raz dziennie maks 3g i że suplementacja obejmuje okres 4 tygodni. Gdzie później należy zrobić minimum 4 tygodnie przerwy. Dużo grzebałem na ten temat i nie spotkałem się z informacją użytkowników żeby brać właśnie te 3g tylko [...]